ポリリズム第二弾

ポリリズムのダンスは確かに難しいですが、練習を重ねることで上達することができます。いくつかのポイントをお伝えしますね：

リズムを理解する：ポリリズムは複数のリズムが同時に進行するため、まずは音楽をよく聴いてリズムを感じ取ることが大切です。
基本ステップを練習する：基本的なステップを繰り返し練習し、体に覚えさせましょう。
ゆっくり始める：最初はゆっくりとしたテンポで練習し、徐々にスピードを上げていくと良いです。
鏡を使う：鏡を見ながら練習することで、自分の動きを確認し、修正することができます。
ビデオを参考にする：上手なダンサーのビデオを見て、動きやリズムの取り方を学びましょう。
ダンスを楽しみながら、少しずつ上達していくことが大切です。練習あるのみです💃✨