社交ダンス

第一歩が出なければ　二歩目三歩目が出せませんプレパレーションステップのポイントは以下の通りです： 姿勢を整える：背筋を伸ばし、リラックスした状態で立ちます。 重心の移動：次のステップに備えて、体重を片足に移動させます。 リズムに合わせる：音...

ボディーパーカッションは、体を楽器のように使って音楽やリズムを作る表現方法です。手を叩いたり、指を鳴らしたり、体を叩いたり、足を踏み鳴らしたりすることで、さまざまな音を生み出します。これにより、音楽を楽しんだり、ダンスと組み合わせたりするこ...

音楽と身体の動きの関係は、科学的な研究によっても深く探求されています。音楽が流れると、私たちは自然とリズムに合わせて身体を動かしたくなることがあります。 これは、音楽が持つリズムやメロディが、私たちの運動神経に直接作用し、動きを誘発するから...

桜の咲いた我が家のなかで　歌を　唄って　踊って唄って楽しみませんか傘寿　を　お祝いして　爺さん　婆さんが　孫と一緒に　喜んでくださいHIRAKATA　の　爺さん　楽しく　遊ばせてもらっています春が来る前に桜を咲かせることhができます寒い冬を...

スマホの画面で動画を観るよりもパソコン画面で見ませんかダンスを練習していると動画でレッスンしてくれるサイトがたくさんありますがスマホで見る画面とパソコンの大きな画面で見るまたは自宅の　いつも見ているテレビで動画を観るのが良くわかって良いので...

ジャイブは社交ダンスで早くうごいていてスイングがあることによって 膝にかかる負担が　ジャイブ以外の種目の タンゴとかワルツに比べて　膝に掛かる 加重が少ないのでは ないかと思います　計算をしてもらいましょうジルバでなく　ジャイブ曲で　楽しく...

社交ダンスで音楽をかける理由は、音楽がダンスの根本であり、密接に関係しているからです。音楽に乗ることで、社交ダンスはより楽しく、より良い表現ができるようになります。1 音楽のリズムとメロディーは、踊る人の気持ちを盛り上げ、動きの質を高めてく...

タンゴのプログレッシブリンクのやり方の詳しい説明の 動画です普通は　側面から眺めて練習しているにですが　この動画は　見る方向がよくある動画とは違うので　わかりやすいですサルコぺニアサルコペニアとは、加齢や体力を消耗するような病気にかかること...

若いとき　は　出来た　ケンケン が　今はできない　と　いうことになっていませんか　足が上がれば　踊れる　   ジルバ　では　なくジャイブは　いかがですか 足を上げる高さを利用できます【累計1.3万本突破】悩むひざ・肩・腰など全身に使えるマッ...

ダンスを踊るためには　音楽が必要です　その音楽をたくさん　提供していただいているアルバム　ナンバー　１アルバム　ナンバー　２アルバム　ナンバー　３サイトの　の紹介ページです　この音楽を聴いて音楽を楽しむだけ（Ａ）の人　や　音楽に合わせて　体...

社交ダンスパーティーに行って踊ろうと思っても練習しているようにはおどりだせません　ので最初にすることはどうしたらいいのか迷います練習会場ではうまくおどれていてもパーティ会場に行って踊りだせないと言われる方がいます結局第一歩がうまく出せなくて...

若いとき　は出来た　ケンケン が　今はできない　と　いうことになっていませんか　足が上がれば　踊れる　ジルバ　では　なくジャイブはいかがですか 足を上げる高さを利用できます畳の縁　３ミリで　つまずく　からだに　なってきて　いませんか自分の踊...

私の若かりし頃ラジオや　テレビから聞こえてきた　音楽です演歌や　流行歌」として　自分が音楽を聴こうとして聞いていたのではなく家の中のどこからか自然に流れていた音楽と言う感覚でわざわざ聞こうとせずに聞いていた音楽です　　　昔聞いた　音楽ですね...

社交ダンスでは、リードとフォローの間には、身体や腕の動き、手などの接触、そしてボディーの動きと視線によって伝えられます。リードの役割は、フォローする相手（女性）に次のステップへの「準備をさせる」、「伝える」ということが重要です。しかし、これ...

タンゴにあって　ワルツにない　　フィガーウォークプロムナードリンクファイブステップフォワーステップ等がありますでは　あるなしが反対のフィガーを　考えてみませんかタンゴになくて　ワルツにある　フィガー三つ　答えてください興味深い挑戦ですね！タ...