スローフォックストロットの音楽。カウントの取り方
第２クイックカウントの時にアウトサイドにステップする
毎小節ごとにロアーすること
ワルツとの違い
音楽
３拍子 （ワルツ） ｖｓ ４拍子（フォックストロット）
動き
ワルツは３歩での切れ目が明確ですが
フォックストロットも３歩で一区切りですが
ステップが連続して流れが 見えやすいです
基本ステップ
フェザーーステップ SQQ
リバースターン SQQSQQ
スリーステップ SQQ
となります
スローフォックストロットの音楽（カウント）
基本リズム
４拍子の音楽
１分間に約２８～２９小節のテンポ
４拍子ですが、１小節で基本的な歩数は」３歩しか踏まない
カウントの特徴
１２３４１２３４のタイミングでスローカウント（S 赤文字 QQ 34）です
ルンバとは異なり最初からしっかりと 間（ま）を取る必要があります
ルンバのタイミングは１２３４１２３４で１泊です
その後は クイックカウントが続きます
ただゆっくりとしているわけではありません
足がアウトサイドに出るときは第二クイックの時です
男性の右足がアウトサイドに前進する
女性の左足がアウトサイドに後退します
相手が外側にステップするときは自分も外側にステップします
この動きがスローフォックストロットらしさを作ります
ロアーのタイミングは女性にとって何も考えないと後ろに押される
感覚で居心地が悪くなりますので 後退動作が続けにくくなります
ちなみにワルツのロアーは３の終わりですので まちがえないでください
スローフォックストロットの音楽。カウントの取り方
第２クイックカウントの時にアウトサイドにステップする
毎小節ごとにロアーすること
ワルツとの違い
音楽
３拍子 （ワルツ） ｖｓ ４拍子（フォックストロット）
動き
ワルツは３歩での切れ目が明確ですが
フォックストロットも３歩で一区切りですが
ステップが連続して流れが 見えやすいです
基本ステップ
フェザーーステップ SQQ
リバースターン SQQSQQ
スリーステップ SQQ
となります
スローフォックストロットの音楽（カウント）
基本リズム
４拍子の音楽
１分間に約２８～２９小節のテンポ
４拍子ですが、１小節で基本的な歩数は」３歩しか踏まない
カウントの特徴
１２３４のタイミングでスローカウント（SQQ）です
ルンバとは異なり最初からしっかりと 間（ま）を取る必要があります
ルンバのタイミングは２３４１で１泊です
その後は クイックカウントが続きます
ただゆっくりとしているわけではありません
足がアウトサイドに出るときは第二クイックの時です
男性の右足がアウトサイドに前進する
女性の左足がアウトサイドに後退します
相手が外側にステップするときは自分も外側にステップします
この動きがスローフォックストロットらしさを作ります
ロアーのタイミングは女性にとって何も考えないと後ろに押される
感覚で居心地が悪くなりますので 後退動作が続けにくくなります
ちなみにワルツのロアーは １と ２と ３と の終わり青色の部分ですので
まちがえないでください
